Herbaciane SPA po mojemu
Znaczenie słowa SPA pochodzi od nazwy miasta w południowo wschodniej Belgii i oznacza ,,zdrowie dzięki wodom''.Koncepcja SPA znana od wieków, bo od 500 r. p. n. e. ewaluowała od typowych oczyszczających i zdrowotnych właściwości wód i zażywanych kąpieli, po uwspółcześnioną ideę nadającą jej bardziej holistycznego znaczenia, czerpiącego z różnych filozofii świata. Obecnie rozpoznajemy wpływy zasad wellness stworzonych w 1959 r. przez Halberta Dunna opartych na równowadze duszy i ciała a także na liczącej, blisko 5 000 lat indyjskiej medycynie i filozofii zwanej ajurwedą. Kładzie ona nacisk na długie życie w harmonii, szczęście oraz zdrowie. Nowoczesna koncepcja traktuje SPA jako przestrzeń pełną spokoju i miejsca gdzie można odpocząć, odprężyć się, zregenerować duszę i ciało.
Idea herbacianego SPA , którą staramy się popularyzować polega na pewnego rodzaju dystansie do świata i rzeczywistości, odpoczynku, choć na chwilę, potrzebie dbania o siebie. Herbaciane SPA, to aromaterapia, to wymierne korzyści z picia herbat zielonych oraz białych, to wreszcie cała oprawa związana z tradycją parzenia herbaty ,,Cha no yu'' czy też ,,Gong fu cha''.
Nierzadko jesteśmy zabiegani, wykonujemy wiele rzeczy naraz. Codzienność to ,,gorący kubek'' , grahamka kupiona w markecie i jogurt na deser. Z czasem na bakier, ciągle na minusie, bez względu na to, ile mielibyśmy czasu wolnego dla siebie, zawsze chcemy mieć go więcej. Ale to normalne zjawisko, dlatego warto pomyśleć o sobie, o innych którym chcielibyśmy poświęcić więcej czasu.
Pierwsze kroki uczyń w kierunku siebie samego i zarezerwuj 5 minut z życia dla siebie. Jakkolwiek to nie brzmi, wydaje się proste. Z doświadczenia wiem, że rezygnujemy szybciej niż zakładaliśmy. Najważniejsze by wyrobić w sobie nawyk przerwy i dobrego zagospodarowania owego czasu, by cieszyć się przyjemnością picia herbaty, delektowania się jej smakiem, aromatem. Nie bez znaczenia jest oprawa nadająca charakteru naszemu herbacianemu rytuałowi. Mam oczywiście na myśli sposób podania, akcesoria oraz okoliczności. Zapewniam jednak, że tylko i wyłącznie, my sami określamy, to co mieści się w ramach naszego poczucia estetyki i potrzeby w danym momencie. Kiedy nauczymy się wykorzystywać wolne przebiegi na relaksujące chwile z herbatą trudno będzie zaprzestać owego procederu.
